發生腳扭傷后可以貼膏藥，貼膏藥可以減輕局部的疼痛或腫脹，腳扭傷后的治療措施如下：一、遵循RICE原則：1、Rest，腳扭傷后會非常腫脹，所以要避免多次行走、奔跑。2、局部冰敷，特別是腫脹、壓痛比較明顯的地方，冰敷可以止血、止痛。3、加壓繃帶保護，如果在腳扭傷后有明顯的骨折，可以進行外固定或者石膏固定。4、抬高患肢，可以促進靜脈回流，靜脈回流后血管通暢，會使發生DVT下肢深靜脈血栓的可能性降到較低水平；二、藥物治療：可以使用外用藥來消炎鎮痛，也會有祛血、祛瘀的功效。推薦選用非甾體抗炎藥，如局部涂抹扶他林軟膏，也可以選擇非甾體抗炎藥貼劑等。