如果腳扭傷癥狀嚴重，建議先到醫院進行拍片檢查，排除骨折之后，可進行艾灸治療。艾灸有活血化瘀、消腫止痛的作用，可以使水腫迅速消退，促進病情恢復，治療期間應注意休息，抬高患肢，減少活動。 艾灸治療腳扭傷，除了能促使局部炎癥水腫吸收，還可以通過經絡系統作用于全身，從而發揮整體調整的效果，達到溫經通絡、行氣活血、消瘀散結、消腫止痛的作用。腳扭傷可以用艾灸治療，但要注意艾灸的時機，不可操之過急，避免起到反作用。 如果是單純的肌肉韌帶拉傷，建議24小時內先用冷水或者冰塊冷敷局部，減少血管擴張，減輕水腫。因為艾灸屬于溫熱刺激，腳扭傷之后，通常需要遠離熱源，此時用艾灸治療，不僅不能起到治療作用，反而會使血管擴張，導致水腫加重。通常需待水腫期過后，再進行艾灸治療。