腳扭傷之后不建議立即走路，根據(jù)扭傷的程度不同，損傷的結構不一樣，有可能就只是輕微的扭傷，其實并沒有太多的結構性損傷。這個時候可以使用彈力繃帶或者是踝關節(jié)綁帶之類的護具來進行保護，可能保護3-5天之后就可以順利的進行活動。如果是扭傷導致的踝關節(jié)周圍韌帶損傷，這個時候需要進行治療。治療包括使用石膏或者是用支具固定，讓受傷的韌帶得到自我修復。如果是有一些韌帶完全斷裂，可能是需要做手術來進行韌帶重建。有可能扭傷的程度較大的時候，會出現(xiàn)踝關節(jié)的骨折，這個時候不能走路，需要進行骨折的復位固定。應讓骨折復位之后及時愈合，讓踝關節(jié)的功能恢復更好，因此腳扭傷了以后不建議當時就走路。