暈車并不能說明一定是身體差。如果身體平時是健康的，坐車時間過長，由于時間過長，車內是密閉環境，近幾天沒有休息好或者沒有吃早餐，感知運動的神經出現錯亂的時候或者出現障礙的時候，可以出現暫時性眩暈、惡心。出現暈車的癥狀是暈動病的一種表現，但是如果身體平時就有血壓、血糖或者體質比較弱，有基礎疾病的患者。如果坐車的時候出現暈車，有可能和本身體質比較差有關，坐車后由于感知神經和運動出現不協調，可以出現暈車的情況，所以暈車不一定都是身體差的一種表現。如果只是偶爾出現暈車，平時身體是健康的，在以后長途旅行之前，建議前一天晚上睡眠要充足，并且要吃早餐。如果確實是身體有基礎病，在進行長途旅行的時候，需要把自己常用的藥物備齊。如果出現身體不舒服的時候，可以用藥物來控制。