正常人能夠掌握平衡，需要三方面的功能：1、眼睛的功能；2、神經的功能；3、平衡覺的功能。暈車的病人或叫暈車的同志，因為患者前庭功能先天性發育不特別好，在車上劇烈顛簸時，前庭器官受到劇烈刺激，容易發生過度的神經放電，引起頭暈對于大腦的主觀反應，引起惡心、嘔吐的反射，俗稱暈車。暈車的朋友不必擔心，很多人是家族性、先天性暈車，不需要吃藥，大家可以通過體育運動來鍛煉自己的前庭平衡功能，如走一字步是一個很簡單的鍛煉方法，具體走法通過網絡搜索可以有現成的教學視頻。