鼻炎犯了最常見的癥狀就是鼻子堵，有的人可能會鼻涕也比較多，比較快速的辦法是要趕緊用藥。鼻炎常說的包括慢性鼻炎和過敏性鼻炎，具體緩解方法如下：1、過敏性鼻炎：主要的癥狀可能就是打噴嚏、流鼻涕、鼻子堵甚至鼻子癢，這個時候就可以用鼻噴劑，比如抗組胺類或者皮質類固醇激素類鼻噴劑，口服抗組胺藥，多數可能在1.5-1個小時癥狀可能會有所緩解；2、慢性鼻炎：慢性鼻炎在有感冒或者遇冷等因素的時候，可能也會有急性的加重。可以用海鹽水沖洗鼻腔，鼻噴激素類的鼻噴劑，平時也可以吃中成藥，對鼻炎癥狀的緩解都會有很大幫助。鼻炎的治療其實是長時間的過程，應該堅持用藥。