由于鼻炎引起頭痛的原因不同，所以緩解方法也有所不同，急性鼻炎主要由于急性炎癥感染造成黏膜、黏膜下組織的炎癥，從而引起鼻堵、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏以及頭疼等癥狀。而頭疼主要由于炎癥通過小動脈或靜脈侵犯顱內血管，刺激腦膜引起疼痛，主要通過抗炎治療抑制炎癥反應，緩解頭疼，可以使用減充血劑或鼻噴激素，并且口服消炎藥以及抗病毒藥物進行治療。對于慢性鼻炎所引起的頭痛，主要由于鼻塞造成通氣不暢，從而導致缺氧，而在解決鼻塞的問題后，才可緩解頭痛，此時可以使用減充血劑以及鼻噴激素，并且使用生理鹽水或生理海水沖洗鼻腔，減輕鼻堵癥狀，緩解頭痛。而在藥物治療無效的情況下，可以采取手術治療的方法切除部分下鼻甲，從而使鼻腔通暢，增加供氧量、緩解頭痛。