?經常麻手麻腳是指經常手麻腳麻，一般跟神經壓迫有關，首先是平時有不好的習慣，如家務活做太多以及運動過量會造成手麻腳麻。還有二郎腿翹多了、彎腰過度以及負重等都會造成腰椎病、頸椎病，壓迫神經出現手麻腳麻的癥狀，這是神經壓迫引起。還有因為血管性因素造成的，平時生活習慣抽煙、喝酒，有高血壓、糖尿病、高血脂，容易造成血管硬化加快，出現周圍血管的動脈狹窄或者斑塊，從而導致供血不足而出現手麻腳麻的癥狀。還有神經的問題，周圍神經病變最常見，跟高血壓有關，這時控制好糖尿病，可以改善手麻腳麻的癥狀。更年期的女人因為激素水平下降，造成降鈣素水平下降而出現骨質疏松，引起手麻腳麻的癥狀。這種情況可以給予補充降鈣素，改善手麻腳麻的癥狀。如果出現大腦供血不足，會造成全身的缺血，這種情況下會造成缺血、缺氧，從而導致手麻腳麻的癥狀。跟高血壓、糖尿病、抽煙、喝酒等有關，去除這些危險因素，治療好高血壓、糖尿病就可以改善手麻腳麻的癥狀。