腳老是麻的原因如下：1、末梢循環障礙：主要由于血管問題導致末梢循環不通暢，出現腳老是麻的癥狀，與個人體質有一定關系，建議經常用溫熱水泡腳，促進血液循環緩解；2、糖尿病周圍神經病變：如果雙側腳麻木呈對稱性襪套樣麻木，一般是糖尿病的周圍神經病變，建議到內分泌科進行調整血糖以及進行神經營養藥物的治療；3、腦血管疾病：臨床比較常見的是暫時性腦缺血發作，患者在疾病發作之前會出現肢體麻木癥狀。另外，脊髓型頸椎病、腰椎間盤突出癥會壓迫脊神經產生腳老是麻的癥狀。踝關節病變也會壓迫神經，導致腳麻木的癥狀。