尿酸高人群可以吃芝麻，芝麻屬于低嘌呤飲食。尿酸高是由于嘌呤代謝異常，所引發的高尿酸血癥，血尿酸＞420mmol/l屬于高尿酸血癥。高尿酸血癥是由于尿酸的合成增加，尿酸排泄減少，所引發的代謝性的疾病。由于高尿酸血癥會造成關節的損害，造成腎臟的損害，造成血管的病變等等，多器官、多系統的損害。所以對于高尿酸血癥應該引起重視，也應該降尿酸治療。飲食方面臨床建議是不吃高嘌呤飲食，包括海鮮、動物內臟、涮肉、黃豆制品、堅果以及香菇，都屬于高嘌呤飲食。低嘌呤飲食包括牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜、水果。芝麻屬于低嘌呤飲食，可以吃但是也不要過多。