小兒如果出現缺鋅，最早表現的可能是消化道的問題，出現食欲不振、胃口差、不愿進食，或者有惡心和嘔吐等。有些小兒可能會出現異食癖，對常規食物失去興趣，轉而傾向于吃非食物材料，如墻皮等。而且，鋅缺乏會影響小兒的神經系統發育，尤其是智力發育。因此，嚴重缺鋅的小兒可能會有明顯的智力發育落后現象。還有，小兒的生長發育也可能受到影響。鋅對于小兒的性軸和生長發育軸線具有重要作用，缺乏鋅可能會妨礙小兒的正常生長發育和性成熟。此外，缺鋅還可能導致小兒的抵抗力下降，使其容易出現反復感染的情況。為了防止鋅缺乏，應確保小兒攝取均衡的飲食。雖然鋅是一種微量元素，但正常的均衡飲食一般不會導致其嚴重缺乏。建議給小兒多攝取動物肉類、肝臟和堅果等食物，以幫助補充鋅。