哺乳期女性想祛除面部色素斑，可以參考以下幾種方法：1、避光防曬：出門注意打傘、戴帽子或外用防曬霜等；2、面部護理：可以使用富含維生素C的面膜進行面部護理，還可以外涂維生素E的凝膠或乳膏，淡化或祛除面部色素斑；3、日常調(diào)理：保證充分的睡眠，避免熬夜、規(guī)律生活。可以多食用富含維生素C的水果和蔬菜，如檸檬等。面部色素斑臨床多為黃褐斑、色素性化妝品性皮炎，或炎癥后色素沉著斑。由于哺乳期較為特殊，口服藥物容易入血進入乳汁內(nèi)，導(dǎo)致寶寶也攝入藥物出現(xiàn)不良反應(yīng)，所以哺乳期女性不能口服藥物祛斑。