祛斑的方法包括化妝品、外用藥物、口服藥物以及激光美容，具體如下：1、化妝品：對于面部的色斑，比如黃褐斑和炎癥色素加深斑，可以用一些祛斑的化妝品。比如左旋維生素C的產品，還有積雪苷霜的產品和維生素E的化妝品，都可以對面部有祛斑的作用，可以長期使用，達到祛斑的效果；2、外用藥物：藥物祛斑有青春霜，維生素A酸乳膏、積雪苷霜、維生素E的軟膏，外用的濃度比較高，可以達到祛斑效果；3、口服藥物：系統的口服藥物可以祛斑，口服抗氧化的成分如維生素C、維生素E或者積雪苷片，也有一定的祛斑效果；4、激光美容：現在有各種美容激光都可以祛斑，激光的熱力作用能夠破壞皮下的黑素，使機體的吞噬細胞將破壞的黑素細胞吞噬，黑素顆粒被吞噬以后會被清除體外，從而達到祛斑的效果。