喉嚨經常發炎，可以為細菌、病毒感染，機體抵抗力下降、不健康的飲食習慣、生活習慣以及環境因素等。喉嚨發炎分為急性炎癥和慢性炎癥，原因各不相同，具體如下：1、急性炎癥：可以是急性咽炎、急性扁桃體炎，嚴重時會有急性會厭炎。主要是由于細菌和病毒感染引起急性炎癥，在細菌中，比較常見的致病菌是鏈球菌和葡萄球菌，患者在治療時，需要足量、足療程使用抗生素；2、慢性咽炎：主要原因是炎癥在急性期，沒有及時就診，或者在治療時療程不足、用藥不徹底、病情反復，導致遷延不愈而形成。在治療慢性咽炎時，需要藥物、飲食、生活、作息相結合，注意避免過度疲勞、精神壓力緊張、熬夜等，否則會導致機體抵抗力的下降，亦為慢性咽炎形成的原因。因此，患者應養成良好的生活作息，以及良好的飲食習慣，同時注意積極鍛煉身體，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，外出時，建議佩戴口罩，減少病菌侵入到口咽部。