腎結石的排出方法如下：1、5-6mm直徑以下的結石，首先考慮多喝水、多活動、利尿的方法，將結石通過尿液的沖洗排到膀胱，經尿道排出體外；2、部分結石卡在輸尿管中段或中上段，不能排泄時，可以輔助于體外物理振動排石，結石在不同頻率的振動下，結石離開原來病灶，經過膀胱、尿道排出體外；3、部分腎盞結石，需要在B超引導下，不斷變換體位，首先將結石引流到腎盂，再經輸尿管排出體外。在結石排出的過程中，可以應用一些解痙、止痛藥物，必要時應用一些中藥，解痙、利尿、通淋、清熱解熱的中藥，如金錢草、石韋、木通、車前子等，也可以應用中成藥，如排石顆粒。在應用的同時要多喝水，保持尿量充足，保持腎臟內有尿量、壓力足夠大，才能將結石排出體外。