舒張壓超過90mmHg算高血壓，但不能通過一次舒張壓超過90mmHg就診斷為高血壓，因為高血壓診斷具有一定流程。如果測量一次發現血壓高，需要多測幾次，至少測量三次取平均值。在正規監測血壓以后，如果舒張壓還是超過90mmHg，可以診斷為高血壓。 在最新的中國高血壓指南里提到，如果收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg，即診斷高血壓。若收縮壓沒有超過140mmHg，舒張壓沒有超過90mmHg，也不等于血壓正常，因為正常高血壓標準是在120/80mmHg。如果超過此范圍，又沒有達到高血壓的標準，需要注意血壓的變化。如果超過高血壓的診斷標準，需要找專業的醫生進行評估，通過運動、飲食等生活方式改變，或者配合用藥糾正高血壓的癥狀。