闌尾炎手術(shù)以后的運(yùn)動時間要分步進(jìn)行，一般在做完微創(chuàng)闌尾炎手術(shù)以后，第二天就可以下床活動，但是對于正常的體力運(yùn)動或者劇烈的體育運(yùn)動，要等到術(shù)后兩周以后。對于開放性闌尾切除手術(shù)，第二天也可以下床，但是整體上因為疼痛水平比微創(chuàng)闌尾切除術(shù)要高，恢復(fù)相對比微創(chuàng)要更慢。一般建議等到傷口完全愈合以后，再開始運(yùn)動。因為傷口愈合后，傷口愈合強(qiáng)度還沒有達(dá)到正常組織的水平，如果運(yùn)動得過早容易形成切口疝。近年來隨著腹腔鏡技術(shù)的廣泛應(yīng)用，越來越多患者選擇做微創(chuàng)的腹腔鏡闌尾切除手術(shù)，傷口小、疼痛輕，相對于開放手術(shù)，術(shù)后恢復(fù)以及恢復(fù)運(yùn)動恢復(fù)更快。一般建議術(shù)后兩周左右，可以開始進(jìn)行輕體力活動。劇烈的體力活動最好等到術(shù)后2-4周，避免運(yùn)動過早，傷口愈合強(qiáng)度不夠而形成切口疝。