熬夜危害較大，有可能引起月經紊亂，導致月經推遲。月經由下丘腦-垂體-卵巢軸的神經內分泌調節，直至子宮產生反應，下丘腦調節通常受情緒和精神狀態影響。如果經常熬夜可能會造成人體生物節律紊亂，影響精神情緒，產生焦慮，從而影響下丘腦激素釋放，使卵巢分泌激素紊亂，造成子宮內膜周期性變化改變，出現月經紊亂、月經推遲、閉經，甚至有可能導致卵巢早衰，造成永久性閉經。熬夜有害于人體身體健康，應避免熬夜，保持良好的生活規律，從而避免月經紊亂等表現。