艾滋病感染后有很長一段時間的潛伏期，在接觸艾滋病高危人群后，先不要恐慌，更不要對號入座，建議在感染后4周、8周、12周到正規醫院進行抽血化驗做HIV抗體檢測以明確診斷。目前尚無預防艾滋病的有效疫苗，建議在日常生活中要注意潔身自好，避免高危的性生活，正確、合理、適當的使用安全套，加強自身的保護。