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        早泄如何調理
        
		
        
			
        參與醫生
        首都醫科大學附屬北京中醫醫院 韓強 主治醫師
		
        
	
        
	
        
        早泄患者在治療期間，要放松心態，注意夫妻間的配合，調整情緒，消除緊張自卑和恐懼心理。性生活時要做到放松，勿縱欲，勿疲勞后行房，切勿埋怨責怪以免加重心理壓力。日常生活中，注意作息規律，保證充足的睡眠。適當鍛煉身體以提高身心素質，可以有針對性的做原地動體、提肛運動，飲食要忌食酒等辛辣刺激性食物。
		
        

	
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