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        什么是拖延癥
        
		
        
			
        參與醫生
        北京回龍觀醫院 崔界峰 副主任醫師
		
        
	
        
	
        
        拖延癥是指在能夠預料后果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往后推遲的一種行為，拖延是一種普遍存在的現象。嚴重的拖延癥會對個體的身心健康帶來消極影響，如出現強烈的自責情緒、負罪感，不斷的自我否定、貶低，并伴有焦慮癥、抑郁癥等心理疾病，一旦出現這種狀態，需要引起重視。
		
        

	
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