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        睡眠障礙的診斷標準
        
		
        
			
        參與醫生
        武漢市精神衛生中心 張昌勇 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        睡眠障礙的診斷標準是睡眠時間的長短、睡眠過程中驚醒的次數以及睡眠過程中有無困倦、早醒、多夢的情況。自我診斷較片面，建議到專業機構進行特定的多導睡眠圖的監測來判定睡眠質量，除此客觀的監測指標外，另一主要診斷標準是一周中有三次失眠，且持續時間達到一個月以上。
		
        

	
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