腰椎管狹窄病因分兩類，一類是先天性的，包括特發(fā)性的，像先天軟骨發(fā)育不良是先天決定的，預(yù)防的可能性較小；還有一類是獲得性的，像退變性、混合性的，還有手術(shù)后繼發(fā)的醫(yī)源性腰椎管狹窄，通過日常生活注意和功能鍛煉，可延緩疾病的發(fā)展，使骨質(zhì)退變減慢，達(dá)到預(yù)防的目的。