手指甲往肉里長醫學上稱為嵌甲，處理嵌甲要先明白形成嵌甲的原因，有先天原因，即指甲生長比較畸形、指甲弧度異常，但是更多的是后天因素，包括不良習慣，如咬甲癖、剃甲癖使指甲受到損傷，局部的慢性炎癥也可以導致嵌甲。此外還有繼發的真菌感染，如灰指甲，灰指甲會導致指甲畸形，也會出現甲板向肉里面長的現象，從而形成嵌甲，治療嵌甲的方法如下：1、對因治療：針對原發疾病進行治療，如使用抗真菌藥物治療灰指甲，如果有甲溝炎，要及時控制；2、保護性修剪：平時剪指甲時不要損傷指甲，不要剪得太禿，要保持指甲邊緣比較圓滑，能從指甲旁邊的甲皺或甲床表面生長過去，就不容易嵌在里面；3、手術治療：如果嵌甲確實比較嚴重，通過修剪都無法處理，就需要到醫院做手術處理，傳統手術是拔甲手術，目前可以做部分甲板切除，也可以做甲皺重建術，都可以使嵌甲得到糾正。