痤瘡的注意事項包括： 1、少吃含脂肪和含糖量高的食物、避免辛辣刺激飲食、多食新鮮瓜果蔬菜； 2、忌用手擠壓痤瘡，避免使用粉類化妝品； 3、保持情緒穩定，避免壓力過大； 4、每天用溫水洗臉，保持面部清潔； 5、痤瘡治療療程較長，要堅持治療； 6、女性若是因月經不調引起的痤瘡，可結合中藥調理治療。