膝關節扭傷的處理方法首先是冷敷止血，后期進行熱敷以消瘀散結。臨床上常用針灸的方法，取局部的穴位和鄰近的穴位，改善局部的紅腫疼痛癥狀。常用的穴位包括鶴頂、膝眼、陽陵泉、膝陽關等，結合溫針的方法，使用艾柱懸掛針柄，通過熱度傳導到膝關節周圍組織，以達到溫經通絡的作用。同時應避免劇烈運動，注意休息，以防關節再次扭傷。