腎主藏血，發為血之余。因此，腎虛、血虛可導致頭發減少。腎虛分腎陰虛和腎陽虛，腎陽虛不導致脫發，腎陰虛可能伴有脫發，但不是一定脫發。腎陰虛患者可出現腰酸腿疼、四肢乏力、冰涼的癥狀。如患有這些癥狀，建議及時到中醫科就診，辨證診治是否為腎陰虛。如為腎陰虛，需根據情況及時調整，改變生活方式或者吃藥調理整個氣血，頭發方可再生出來。