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        如何預防萎縮性胃炎
        
		
        
			
        參與醫生
        河南中醫藥大學第一附屬醫院 楊國紅 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        預防萎縮性胃炎主要包括以下方面：
1、積極診治淺表性胃炎，阻斷其演變成萎縮性胃炎；
2、飲食結構的調整，禁食刺激食品，如過熱、過涼等食品，同時應減少攝入煙酒、咖啡、濃茶等；
3、規律飲食，按時就餐；
4、保持情緒穩定、心情舒暢，過于憂思、惱怒、情緒不穩定，均對消化系統有明顯影響；
5、適當運動，提高身體素質。
		
        

	
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