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        關節置換術后如何進行勾腳抬腿鍛煉
        
		
        
			
        參與醫生
          
		
        
	
        
	
        
        人工關節置換術用于治療終末期的關節疾患。關節置換術后進行勾腳抬腿鍛煉，即直腿抬高，一般是術后第2天開始，要求患者健側腿彎曲以固定骨盆，患側腿屏住伸直，抬高腿使腳跟離地面約30cm，保持5-10s后緩慢放下。訓練組數一般是根據患者情況確定，輕度患者要求至少3組，每組10-15個，完成一個訓練后休息約30秒，每天重復2-3次。
		
        

	
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