高血壓有明確的診斷標準，最為理想的血壓是120/80mmHg，當血壓值達到140/90mmHg以上即高壓值超過140mmHg，低壓值超過90mmHg就診斷為高血壓。在理想血壓與高血壓中間的血壓值叫做臨界高血壓。通過生活規律的調整，飲食、運動、減肥等控制臨界高血壓，不需服藥。當血壓達到140/90mmHg以上為高血壓階段，需藥物干預治療。