采用安全期避孕關鍵在于測定女性的排卵期，月經(jīng)規(guī)律的女性排卵期通常為下次月經(jīng)來潮前14天的前后3-4天左右。卵巢排卵除它的規(guī)律性外還受環(huán)境、情緒等諸多因素影響。臨床常用避孕措施有放置宮內(nèi)節(jié)育器，口服避孕藥，輸卵管結扎手術等。如發(fā)生了無保護的性生活，建議72小時內(nèi)盡早口服緊急避孕藥，或到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生該采取哪種補救措施。