- 小孩趴著睡好嗎
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參與醫生
北京大學第三醫院 魏玲 主任醫師

小孩趴著睡到底好不好,現在一直有爭論。國內有人主張趴著睡不好,希望仰著睡。國外有人認為趴著睡好,目前還沒有很明確結論,到底趴著睡好不好,趴著睡和仰著睡各有利弊。
趴著睡的孩子,模擬在子宮里的位置,在子宮里都是腹部向下,生后還腹部向下在模擬在宮內位置,小孩比較舒適,具有保護性作用,腹部柔軟,背部有脊柱骨骼支撐。
趴著睡把最柔軟的地方保護起來,具有保護作用。
趴著睡的孩子還可以促進胃腸蠕動,減少嘔吐、誤吸。
趴著睡可以練習抬頭、練習頸部肌力。
趴著睡也有趴著睡的弊病,小孩頸部肌力比較差,頭比較大、頭比較沉,在轉頭過程中容易造成口鼻堵塞、引起呼吸道梗阻,小孩發生窒息。
趴著睡、仰著睡各有利弊,根據自己孩子習慣采取不同的姿勢。
如果趴著睡時,家長要警惕、小心,防止窒息情況。

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