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        為什么小孩喜歡趴著睡

        參與醫生

        北京大學人民醫院 張曉蕊 主任醫師
        很多家長都會發現,小孩在會翻身之后,經常會自己翻成趴著這個姿勢睡覺,很多家長會擔心趴著睡是否會壓迫小孩的器官,對其造成影響。實際上,趴著睡是一個合理的、可接受的睡姿,小孩趴著睡沒有太大問題。很多小孩喜歡趴著睡可能是和以下原因有關:1、更有安全感:趴著睡的時候很多小孩會感到安全,尤其是部分小孩會蜷縮在一起趴著睡,這個很像在宮內的時候的姿勢,會朝外拱起,可能讓小孩會有更多的安全感;2、睡得更安穩:有研究顯示,小孩趴著睡的時候睡得更安穩;3、緩解不適癥狀:部分小孩有不舒服表現的時候,可能會對肚子會有一定壓迫,或者部分小孩可能鼻子不通氣的情況下,趴著睡都會使引起其不舒服的表現得到緩解。所以,小孩也經常會喜歡趴著睡,這樣小孩其實會更舒服。所以,小孩喜歡趴著睡其實沒有問題,主要注意對小孩進行監控。因為趴著睡這個姿勢本身不會對小孩的臟器有太大的影響,甚至對部分小月齡小孩而言,還有利于心肺發育。但是趴著睡的時候可能增加猝死風險,這個主要是和窒息有關。所以家長要注意加強對小孩趴著睡時候監控,并且注意小孩床品不能太軟,在小孩睡覺的周圍不能有太多的填充或者毛絨玩具,這些容易悶住小孩的口鼻,導致窒息,從而增加猝死風險。只要注意這些問題,其實就可以讓小孩正常趴著睡。
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