肚臍是臨床上的一個穴位，稱為神闕穴，可以進行艾灸，應用的比較多，也比較安全，不建議艾灸肚臍是一個錯誤的認識。神闕是位于人體的任脈，進行艾灸時，有補中、益氣、溫陽，補益元陽的作用，醫書中提到神闕穴需禁針，即不能進行針刺，但可以進行艾灸。艾灸通常采取仰臥位，在肚臍上放一個艾盒，盒內放置適量的艾條，一般艾灸的時間為20-30分鐘。在艾灸的過程中，有以下幾個注意事項：1、首次艾灸的患者要注意，是否對艾煙過敏，如果對艾煙有過敏，會出現鼻咽部不適、頻繁咳嗽的表現；2、艾灸房間的環境、室溫非常重要，避免室溫過低，導致艾灸的過程中受涼、感冒。因為在艾灸時，要充分暴露艾灸部位的皮膚，比如神闕穴，需要將肚子露出；3、艾條距離皮膚之間的距離避免過近，小心燒傷或灼傷。