老人腰椎間盤突出癥，一般采取綜合治療的方法，通過綜合治療的方法，才能緩解癥狀，避免神經損傷，具體如下：1、避免腰椎損傷因素：老年人可能患有骨質疏松癥，應該注意避免彎腰持重，避免過多的腰椎負荷，可減少椎間盤的壓力，減輕對神經根的刺激。同時應該適當補充鈣劑和維生素D，有助于增加骨組織強度，從而延緩腰椎的退變；2、功能鍛煉：對于老年人應該采取適當治療方法，進行一些功能鍛煉，需要注意心臟和肝腎功能的一些影響，避免一些勞動過強體育活動。每天進行小燕飛、三點支撐、五點支撐，需根據自身的情況，決定鍛煉的頻度和強度。可通過熱敷、理療促進腰椎局部的血液循環，可改善腰椎肌肉的痙攣，減輕腰部的疼痛，避免腰背筋膜炎的發生；3、藥物治療：可以口服一些營養神經的藥物，如甲鈷胺、腺苷鈷胺、維生素B??等，有助于保護神經功能，避免坐骨神經痛。必要時可口服非甾體類的抗炎藥物，需短時間服用，避免胃腸道和肝腎功能損傷。通過綜合治療，大部分老年人的腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥的癥狀會逐漸緩解。只有在少數的情況下，才需要進行手術治療。