蹲久了站起來頭暈眼黑的原因主要包括臨床常見的直立性低血壓以及貧血、高血壓病以及植物神經功能紊亂等生理性因素，所以蹲久站起來頭暈的治療要根據其原因進行治療。1、直立性低血壓：營養不良，生活不規律導致等；2、貧血：常見的就是貧血特別是重度貧血患者，由于機體有效循環血量減少，血紅蛋白含量降低引起這種癥狀，特別是在蹲久站起來時頭暈眼黑的癥狀更加嚴重，也更加頻繁；3、高血壓病：由于口服藥物不規律或者不適合，出現低血壓而產生這種癥狀，建議到醫院進行血壓調試以及血壓藥物調整；4、植物神經功能紊亂：生活不規律，生活壓力過大引起的植物神經功能紊亂，也會出現這種癥狀，主要是由于植物神經功能紊亂以后，影響患者的睡眠。所以建議患者改變不良生活習慣，調整作息時間，適度地進行戶外有氧運動，必要時可以口服谷維素，維生素B1以及安神補腦液來輔助和改善睡眠。通過改善睡眠，可以減少類似癥狀的發生。臨床還要注意在帕金森病晚期也會出現這種癥狀，所以建議患者平時要注意生活中監測血壓的變化。