膝蓋滑膜炎一般通過多種方法結(jié)合，綜合治療比較有效。膝關(guān)節(jié)滑膜炎癥是骨關(guān)節(jié)炎的一部分，在急性發(fā)作的時(shí)候，就造成關(guān)節(jié)腫脹，是因?yàn)榛し置诨哼^多，積聚在關(guān)節(jié)腔內(nèi)從而引起明顯的疼痛和腫脹情況。首先要避免誘發(fā)因素，避免膝關(guān)節(jié)受涼，避免過多運(yùn)動(dòng)，減少爬樓、爬山的時(shí)間，才能夠使膝關(guān)節(jié)得到更好的保護(hù)，減少關(guān)節(jié)軟骨的磨損。同時(shí)應(yīng)該增加保護(hù)性因素，適當(dāng)進(jìn)行熱敷、理療，利用熱水袋溫?zé)嵯リP(guān)節(jié)，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。但是要注意溫度不宜過高，一般38℃到40℃即可。在必要的時(shí)候應(yīng)該口服非甾體類的抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等。可以起到很好的抗炎、鎮(zhèn)痛作用，減少滑液的滲出，減輕腫脹，能夠改善關(guān)節(jié)的功能。可以進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練，通過免負(fù)重的訓(xùn)練，交叉的肢位抬高訓(xùn)練，或者是空蹬自行車。通過股四頭肌訓(xùn)練增加髕骨的穩(wěn)定性，增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，從而減少滑液的滲出，有利于膝關(guān)節(jié)的保護(hù)。通過綜合治療，大部分骨關(guān)節(jié)炎引起的滑膜炎都能夠得到很好的緩解。必要的時(shí)候，如果積液仍然比較多，可以通過穿刺的方法抽出多余的液體，也能夠快速地緩解癥狀，一般不用進(jìn)行手術(shù)治療。