當膝蓋出現滑膜炎的時候，主要表現可能是膝關節的腫脹、疼痛、局部皮溫增高，久之可能引起股四頭肌的萎縮。膝蓋的滑膜炎主要是膝關節的一個防御機制，因為當有關節液時，會增加膝關節的潤滑度，同時會限定關節活動度。在膝關節滑膜炎早期階段，主要是適當休息，減少大幅度的運動，有時要進行局部冰敷，然后可以口服恩賽類的消炎止痛藥物，要主管保護減少活動對膝關節的刺激。同時要加強股四頭肌的收縮，因為股四頭肌的收縮結合患肢的抬高時，有文獻報道前4天可以就幫助患者達到70%以上的關節液的吸收。如果急性滑膜炎控制不佳，又會變成慢性滑膜炎。當變成慢性滑膜炎的時候，就是關節反復腫脹，然后在輕微的運動或者運動量一大的時候，就會有關節液生成的增加，引起關節腫脹。當出現慢性滑膜炎的時候，有時要進行局部的關節腔穿刺，抽取一部分關節液進行檢查，明確診斷。如果是反復發生的慢性滑膜炎，有時會建議大家進行關節鏡下的膝關節清理。