空調吹得腿關節疼痛，常見治療方法如下：1、制動休息：避免腿關節負重活動，減少不良刺激，緩解臨床癥狀；2、藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥物如塞來昔布、洛索洛芬鈉，能抑制體內前列腺素合成，減輕腿關節炎癥，緩解疼痛癥狀，也可以外用復方南星止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏，均可以發揮類似的治療效果；3、物理治療：如局部熱敷、拔罐、超短波治療、微波治療、遠紅外線治療，能加速腿關節血液循環，促進炎癥反應消退，從而減輕腿關節疼痛癥狀，每次治療時間為30分鐘，連續治療3-5日效果相對較好；4、腿關節功能鍛煉：可以完成應力性收縮、舒張，如踝泵練習及股四頭肌應力收縮、舒張訓練，每日鍛煉時間為30-60分鐘，通過肌肉收縮、舒張可加速腿部血液循環，改善腿關節受涼后的疼痛癥狀。通過以上幾種方法綜合處理，可以有效緩解空調吹得腿關節疼的癥狀。