一到下午就頭暈，原因如下：1、緊張性頭痛：較為常見，多為昏沉感，到下午出現昏沉，特別是工作一上午以后，到下午常會出現，但能夠忍受，出去活動，或按摩后明顯好轉，做CT或核磁共振發現并無異常；2、夜間休息不佳：若夜間睡眠差、睡眠不足，下午時特別是中午，如果沒有及時補覺，因為前一天睡眠不足，導致下午出現頭暈不舒服；3、勞動過重：上午的腦力及體力勞動較重，也可導致下午頭暈；4、高血壓：下午頭暈時需先測血壓，了解是否有高血壓的情況；5、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：夜間打鼾的患者會出現低氧血癥，又稱為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。下午有時也會出現頭暈、不舒服的癥狀，需要進行多導睡眠監測，幫助診斷。