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        低血糖吃無糖的糖有用嗎

        參與醫生

        北京大學第一醫院 郭曉蕙 主任醫師
        低血糖吃無糖的糖沒有用。由于其沒有糖分,不會導致血糖升高,因此這些糖不能補充血糖,當血糖較低時,會延誤升糖的時間。無糖的糖可以作為糖尿病人的甜味劑使用,喝特別苦的咖啡時,有人愿意放一點甜味劑,而不放糖,就是不愿意使血糖升高。所以從這個角度看,無糖的糖不能夠補充血糖。血糖特別低時,應食用真正的糖,最好是葡萄糖片,在某些藥房里會買到葡萄糖的糖塊、方糖,是把結晶的葡萄糖壓成糖塊,入口即化,稍微喝一點水,即可被身體吸收,因此是非常好的糾正低血糖的食物。
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