失眠和焦慮癥是兩種疾病，但兩者之間有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，失眠可能會(huì)加重焦慮癥的癥狀，焦慮癥患者也可能伴隨失眠，兩者之間互相影響。廣泛性焦慮癥患者都伴有一定的睡眠障礙，多表現(xiàn)為難以入睡和容易驚醒，持續(xù)這種情況，會(huì)對(duì)患者白天的工作和生活造成很大的影響。患者白天疲憊，晚上更是緊張得無(wú)法入睡，惡性循環(huán)下去只會(huì)讓病情更加嚴(yán)重。治療失眠和焦慮癥應(yīng)注意用藥的準(zhǔn)確性，焦慮癥患者在使用抗焦慮藥物的同時(shí)，如帕羅西汀、舍曲林等，應(yīng)在早期配合使用中半衰期或長(zhǎng)半衰期的苯二氮?類藥物，如氯硝西泮、阿普唑侖、艾司唑侖等，避免使用短半衰期藥物，特別是三唑侖和長(zhǎng)半衰期的氟西泮。前者可能加重焦慮，后者可使抑郁慢性化。除了西藥外，中成藥也是不錯(cuò)的選擇，如參柏舒心顆粒，該藥物主要成分為丹參、北沙參、黃柏、牡蠣等，可以起到養(yǎng)心安神、活血祛瘀的功效，能夠改善患者的失眠癥狀，增強(qiáng)患者睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。