結腸癌的預防方法如下： 1、避免高脂肪、高蛋白飲食，建議飲食營養均衡； 2、避免進食經過高溫處理的食物，如燒烤、油炸食品； 3、減少腌制食品的攝入，如腌咸肉、咸魚、泡菜等； 4、適當進行體育鍛煉，可以提高機體免疫力，預防大腸癌的發生； 5、具有結腸癌家族史的患者應提高警惕，尤其40歲以后每年進行一次體檢，早期發現、早期治療，效果較好。