造成敏感性肌膚的原因如下： 1、過度清潔、過度護理以及護理不當導致皮膚敏感性增加； 2、日光的暴曬或極端天氣刺激皮膚造成肌膚敏感。 敏感性肌膚的處理方法有：急性期口服抗炎、抗過敏藥物，配合濕敷、面膜等延緩癥狀；皮膚狀態穩定后，用物理治療方法增快皮膚屏障建立的速度；避免過度洗臉，不頻繁去角質；改善生活方式，做到不熬夜，不飲酒，不吃辛辣刺激的食物。