不同原因引起的眩暈，預防方法不同，具體如下： 1、體位改變引起的眩暈，可采用緩慢改變體位進行預防； 2、耳朵病變、顱腦病變等器質(zhì)性病變引起的眩暈，需及時到醫(yī)院就診，進一步檢查、診斷、治療。 發(fā)生眩暈后最好的辦法是讓旁人攙扶或就地臥倒，避免跌倒、摔傷，如眩暈后，無人陪同，避免行走，就地臥倒或就地坐下。