其實(shí)不是說年輕人血壓高不用怕，不要覺得是年輕得了病，預(yù)后都會(huì)很好，在臨床上見了很多年輕人血壓控制不好或沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，等到腦出血時(shí)才來就診。所以在30歲以前，發(fā)現(xiàn)血壓增高，要求每一年都要進(jìn)行一次體檢，而且體檢中要測(cè)一次血壓。在30歲以后至少半年測(cè)一次血壓，可以了解自己的血壓情況。如果一旦發(fā)現(xiàn)血壓增高，要及時(shí)就診，全面評(píng)估周圍靶器官有沒有受損。 年輕人得高血壓，首先要除外有沒有繼發(fā)性原因引起的高血壓，如嗜鉻細(xì)胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥等，這種情況下要治療原發(fā)病，而不是單純降血壓，如果把原發(fā)病治療之后，血壓自然而然就會(huì)下降。所以年輕高血壓較為可怕，一定要重視，預(yù)后也不是每人都會(huì)很好，同時(shí)還要注意飲食，是否食物中含鹽太高，或者運(yùn)動(dòng)少、體型偏胖，在控制非藥物性的情況下再就診。