輕度高血壓患者如做到飲食及運(yùn)動(dòng)量調(diào)整，在密切監(jiān)測(cè)情況下，將血壓控制在正常或正常高限水平，建議規(guī)律監(jiān)測(cè)一段時(shí)間，并非出現(xiàn)高血壓即用藥控制。如工作比較繁忙，或無(wú)法達(dá)到監(jiān)測(cè)血壓的條件，則血壓波動(dòng)性偏大，仍需借助藥物治療。但一般輕度高血壓，如140mmHg/90mmHg上下波動(dòng)，優(yōu)先建議放慢生活節(jié)奏，放慢工作節(jié)奏，調(diào)整飲食運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活一段時(shí)間觀察血壓，定期就診復(fù)查即可，觀察一定時(shí)間后決定是否用藥控制。