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        如何預防偏頭痛
        
		
        
			
        參與醫生
        首都醫科大學宣武醫院 胡永生 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        偏頭痛的預防因人而異，其主要預防措施如下：
1、明確誘因：是預防偏頭痛最有效、最直接、最有針對性的方法；
2、不宜進入溫差較大或者環境溫度較低的地方，如不能長時間吹空調；避免從換將溫度高的地方，進入室溫較低的空間。注意規律生活、勞逸結合，避免情緒過度緊張等誘發因素；
3、避免飲酒、吸煙及飲用咖啡等誘發偏頭痛的因素。
		
        

	
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