過(guò)敏性鼻炎患者可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于患者康復(fù)，如戶外有氧運(yùn)動(dòng)，包括跑步、爬山、騎車等，均可幫助患者增強(qiáng)抵抗力及免疫力，進(jìn)而增強(qiáng)呼吸道對(duì)外界刺激的適應(yīng)能力。 針對(duì)具有過(guò)敏性鼻炎病史的患者，應(yīng)注意禁止游泳，因游泳池水含有尿素、細(xì)菌以及消毒物質(zhì)等多種成分，患者長(zhǎng)期處于水中，可刺激鼻黏膜。此外，可進(jìn)行太極拳及八段錦等傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法，調(diào)理人體身體機(jī)能，平衡氣血，從而幫助過(guò)敏性鼻炎恢復(fù)。