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        如何預防脊柱退行性疾病
        
		
        
			
        參與醫生
        江門市五邑中醫院 周永頂 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        預防脊柱退行性疾病的主要方式為保持良好的生活習慣、適當運動、健康飲食，以減少發作的時間和疼痛。通過影像學對體征等方面的檢查，脊柱退行性疾病如果沒有明顯的癥狀表現，日常生活中注意坐姿，可根據自身情況適當進行游泳、散步等功能鍛煉；一旦發生腰痛、下肢麻木等癥狀，先進行保守治療，無效果的情況下進一步采用手術治療。
		
        

	
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